Gourmet-Rohzepte

Vegan – Lecker – Schnell – Einfach – RAW

E-Book mit schnellen teils warmen Rohkost-Rezepten 


Im diesem E-Book werden leckere Rohkost-Rezepte vorgestellt, die die Autorin im Laufe ihrer über zehnjährigen veganen Rohkost-Ernährung entwickelt hat. Dabei geht insbesondere um schnelle Fünf-Minuten-Gourmet-Rezepte ebenso wie um eine einfache Zubereitung. Viele Rohzepte sind kindheitstauglich und auch für Personen geeignet, für die die vegane Rohkost noch neu ist. Eine Vielzahl der Rohzepte könnenauch warm in 42-Grad-Rohkost-Qualität zubereitet werden.

Umfang: 177 Seiten – Autorin: Heike Michaelsen

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Das E-Book befindet sich aktuell noch im Lektorat/Korrektur, von daher wird es zum vergünstigten Vorverkaufspreis angeboten:

Vergünstigter Einführungspreis von nur: € 12,99 inkl. MwSt.
(E-Book im pdf-Format)

Die Bezahlung wird über DigiStore24 abgewickelt.
Verkäufer: Heike Michaelsen / Parawdise LP – Impressum

ROHZEPT-BEISPIELE

Suppen: Goldene Curry-Kokos-Suppe, Brokkoliecremesuppe, Trüffel-Pilzcremesuppe, Tomatencremsuppe, Spinatcremesuppe mit Kokosblubb, Neunerle-Kräutersuppe – Brot: Mandel-Leinsamenbrot, Buchweizenherzen, Tomatenbrot – Rohveganer Käse: Cashew-Frischkäse, Macadamia-Parmesan, Cashew-Hanf-Mozzarohlla, Macadamiakäse, Avocado-Zitronenbutter – Vitale Snacks: Karotten-Lachs rohvegan; Yin-Yang-Avocado; Würziger Kokosspeck, Süßkartoffel-Chips, Erdnuss-Snack, Kokos-Chips, Tamari-Mandel-Snack, Protein-Erbsen, Salatvarationen – Hauptgerichte: Nudeln mit Tomatensauce, Spaghetti CarbonaRAW, Keplnudeln mit Gemüsesauce, Zucchininudeln mit Cashew, Sproghetti mit Macadamia-Parmesan, Bandnudeln mit Sauce, Curry-Ketchup, Rohe Lasagne – Pizza Hawaii – Reisgerichte: Curry-Kokos-Geschnetzeltes, Risotto mit Pastinakenreis, Scharfer Chili sin Carne – Kuchen und Süßes: Beeren-Cashew-Torte, Bananenbrot mit Himbeersauce, Früchte-Marmelade, Wassermelonentorte, Obst am Stiel, Früchteplätzchen – Superfood-Getränke: Chaga-Latte, Warmer cremiger Kakao, Algen-Zitrus-Saft, Sonnentee, Wassermelonensaft aus der Schale und viele mehr.