Waldbaden

Waldbaden, Waldfasten, Waldernten im Jahresverlauf

Jede Jahreszeit hat ihre ganz eigene Besonderheit und Schönheit. Der Wald bietet den perfekten Raum, um den Jahreskreis in all seinen Facetten zu erleben und zu genießen. Viele Jahrhunderte hat der Mensch eng mit dem Wald zusammen gelebt und besondere Tage beachtet, wie z.B.  die „Eisheiligen“ (11.-15.05.), in denen wir uns gerade befinden. Aber wer weiß eigentlich genau, woher diese Weisheit kommt und was sie mit dem Frühlingswald zu tun hat. Dieses Buch zeigt uns, wie der Trend des Waldbadens genussvoll gelingt, und das nicht nur in Frühling und Sommer, sondern wie wir selbst im vermeintlich kargen Winter die heilsame Kraft des Waldes für uns nutzen können. Auf dieser Reise durch unsere Wälder im Wandel der Jahreszeiten finden wir neben passenden Übungen zum Waldbaden Wissenswertes zur Baumkunde, alte Mythen, Bräuche und Rituale. Mit der Kraft des Waldes können wir den stressigen Alltag hinter uns lassen und wieder in den natürlichen Rhythmus des Lebens finden.

Leseprobe unter: amazon.de/Waldbaden

aus dem Inhalt des Buches:

  • Fasten im Frühling mit der Heilkraft des Waldes / Hildegard von Bingen
  • Waldurlaub und Dankbarkeitsbaum
  • Sommer-Sonnen-Wende – Erwecke deine Intuition
  • 21 Tage Wald und der Wald als Lehrmeister
  • Atmen und Ernten im Herbst – Wünsch‘ dir was
  • Tag- und Nachtgleiche, Erntedank, Allerheiligen und Samhain
  • Die Weisheit der Bäume und Rauhnächte
  • Dieses Buch enthält auch Rezepte, wie Wildes Waldpesto oder Wilde Wiesen-Kräuter-Tees. Ein Teil der Rezepte ist jedoch nicht vegan oder roh.

Kleines Handbuch für den Wald – € 6,95 (versandkostenfrei bei Kopp – klick)

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google Foto

Du kommentierst mit Deinem Google-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.